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 |  Subject: Je veux vous aidez 2013-09-12, 12:01 | |
| Celui qui veut avoir mon corps c'est bien simple pendant les vac vous faites 5 series de 20 abdo , 5 serie 20 pompes , 3 serie 20 tractions |
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| | Cristiano
Légende
 Messages : 12380
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| | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 12:14 | |
| Si seulement ça serait l'tient. |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 12:16 | |
| Faut manger pliens de proteine aussi "viande , oeuf" Aprés vous aurez l'meme corps que oim |
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| | Oussama
Talentueux
 Messages : 1419
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| | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 13:48 | |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 17:28 | |
| Tous les deux jours ou 1 jours sur deux pour laisser le temps aux mucles pour se reposer |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 18:08 | |
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| | Griezman
Semi-Pro
 Messages : 381
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| | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 18:10 | |
| arrête t'es connerie bouge ton siège et va nous rangez ton gros ventre négro |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 18:22 | |
| Il a pas tord.
Moi j'ai une tablette grâce aux pompes et abdos. |
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| | Invité
Guest
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| | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 18:43 | |
| ta rien rinxouz t tjr fouré sur lpc a essayé dfair d belle photo ak un effet et ne me met pa daverto psk la ya tt le monde ki repon comme wam |
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| | Godin
Prodige
 Messages : 2750
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| | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 18:49 | |
| Ce n'es pas la photo de Balotelli mais je peut confirmé j'ai l'fb de balotelli il a l'même corp. |
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| | Cristiano
Légende
Messages : 12380
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| | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 18:50 | |
| - El Shaarawy. wrote:
- Il a pas tord.
Moi j'ai une tablette grâce aux pompes et abdos. Tablette tactile. |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 18:52 | |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 18:55 | |
| idem (abdo et le "V") enfin bref, C'est mieux d'aller a la muscu (2h tout les jours) <3 et faire du foot là tu va voir c'est quoi des abdos en béton <3 |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 19:07 | |
| Zambie, ok, t'a vie est cool.
Lol Nolek. |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 19:10 | |
| - Zambie wrote:
- ta rien rinxouz t tjr fouré sur lpc a essayé dfair d belle photo ak un effet et ne me met pa daverto psk la ya tt le monde ki repon comme wam
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 19:13 | |
| wallay ta des abdo psk tes keuse ala mort |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 19:28 | |
| Mais c'est moi tu crois j'vais mettre sur bookface les meufs elle vont trop msxcer mdr |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 19:30 | |
| endirai les pecs a valedemort spa pour taillé |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 19:32 | |
| Mddddddrrr .Non Wallah Sont Corps Il Est Au Calme . |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 19:33 | |
| Wallay il et deguelas spour sa il et exelense ila les mollet en moileu |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 19:35 | |
| - Ibrahimovic wrote:
- Wallay il et deguelas spour sa il et exelense ila les mollet en moileu
A Wallah tu ma atteint |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 19:35 | |
| Mdr raaaaaaaaaaaaage ptin j'en ai marre que tu raage frere waa |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 19:35 | |
| Ps : sinon ya guenage pour abdo |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 19:36 | |
| Wallay steve arrete de scié lgame ta que des abdo sur habbo pa irl tondaron ta tro donné du crack a fumé |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez 2013-09-12, 19:38 | |
| Il Raage trop sur moi lasuis enplus j'avais meme pas fait mes serie j'commence pendant les vacs |
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| | | Subject: Re: Je veux vous aidez | |
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